Blog & Opskrifter

Giv din Valentinsdag et boost med afrodisiaka!

Opskrifter på bloggen - Afrodisiaka til valentinsdag

Kærlighed er værd at fejre! 

Uanset om det er din kærlighed til dig selv eller en partner. 

Og om et par dage er det Valentinsdag. 

 

En skøn påmindelse om at fejre kærligheden og nydelsen. 

Har du lyst til at give din Valentinsdag et lille ekstra boost? 

Så skal du bare høre her: 

Jeg vil nemlig fortælle om afrodisiaka i dag

– og give dig 2 lækre opskrifter, som er perfekte til at tilføje afrodisiaka til din Valentinsdags-menu. 

 

Måske du har hørt om afrodisiaka før? 

Så ved du måsk…

Læs mere…

Proteinrige raw chokolademuffins med chokoladecreme og hindbærcreme

Opskrifter på bloggen - Proteinrige muffins

Denne dessert, fra min og gynækolog Stine Fürsts bog Hormonel Harmoni, er simpelthen perfekt til lidt ekstra nydelse

Og går utrolig godt sammen med fx. en god kop te (eller urtelatte) på en regnvåd og grå mandag.


Her får du proteinrige chokolademuffins, som smager så syndigt, at man slet ikke aner, de er sunde.

(Word to the wise: I denne sammenhæng betyder “sund”, at de er rige på mikronæringsstofferstoffer, phytonæringsstoffer og specifikke aminosyrer... Men de er ikke som sådan kalorielet…

Læs mere…