Smerter, hormoner og burning mouth syndrome

Nogle smerter fortæller os, at en bestemt del i kroppen er beskadiget og har brig for ro.

Men der findes en anden form for smerte, som vi kalder neuropatisk smerte og denne smerte kan skyldes en dysfunktion i nervesystemet.

Og her er det ikke altid ro kroppen har brug for.

Den har brug for en større forståelse af dine hormoner, hvilket kan give den ro, kroppen trænger til.

Undersøgelser viser at 90% af patienter med Burning Mouth Syndrome er kvinder i overgangsalderen!

Enhver smertetilstand bør maksimalt vare 3 mdr. Det er så længe det vil tage at hele ethvert væv i kroppen. Oplever du smerter i mere end 3 mdr er tilstanden kronisk og så er der ikke tale om en reel skade af vævet som sådan. 

Kroniske smerter opstår ved at nerver i ekstremiteter, fx mund og tunge, af en eller anden grund sender beskeder til hjernen.

Det er sådan kroppen sanser. Når du mærker berøring, sendes fornemmelsen via nerver, som er belagt med et beskyttende fedtlag, der hedder myelin.

Myelin hjælper nervesystemets funktion, ved at sikre en hurtig kommunikation mellem nervecellerne.

Smertefulde fornemmelser sendes derimod til hjernen via rygmarven gennem tynde nervefibre, som IKKE er belagt med myelin.

De tyndere nervefibre har områder kaldet nociceptorer.

Nociceptorerne hjælper med at overføre den smertefulde reaktion til hjernen og kan tilpasse sig milde smerter, men hvis det er en stærk eller længerevarende smerte, begynder nociceptorerne at frigive stoffer fra det beskadigede væv.

Disse stoffer kan være CGRP (calcitonigen-relateret peptid), histamin og andre inflammatoriske stoffer, som gør nociceptorerne mere følsomme overfor smerteinput, og denne øgede overaktivering af nerverne skaber på lang sigt ændringer i din smerteopfattelse, som giver følelsen af vedvarende smerte.

Også efter at den oprindelige skade er væk....

Men hvad er sammenhængen mellem Burning Mouth Syndrome og kønshormoner så?

Jo – forbindelsen er neurosteroider, som er hormoner der dannes i forskellige kirtler og også produceres af nerver i hjernen.

Neurosteroiderne har tre hovedfunktioner relateret til smerter.

De skal modulere og undertrykke inflammation, de skal beskytte neuroner og de inflammationsstøttende celler fra celledød, og så skal de regenerere og vækste nye nerver.

Neurosteroiderne opretholder også smertestillende receptorer og forhindrer en overskydende smerterespons.

Men hvordan kan hormoner hjælpe med at mindske smerten ved Burning Mouth Syndrom?

Det er her vi skal huske at ”90% af patienter med Burning Mouth Syndrome, er kvinder i overgangsalderen”

I overgangsalderen produceres de vigtige hormoner som østrogen, progesteron og testosteron ikke længere af æggestokkene og manglen på de her hormoner, kan påvirke smerten ved Burning Mouth Syndrome.

Oven i dette kan alvorlig neuropatisk smerte, være med til at "ødelægge" dine hormoner.

For at forstå dette skal vi forstå hvordan kroniske smerter først kan give en overproduktion af kortisol, hvorfor kroppen senere kan miste evnen til at danne kortisol.

Kortisol er vores kamp eller flugt-hormon og det er med til at beskytte kroppen mod smerte opstået ifm. en skade.

Hos det raske menneske er kortisol derfor et helbredende hormon, der virker anti-inflammatorisk og naturligt smertestillende.

Som smertepatient, vil den konstante stress som smerte forårsager, give høje niveauer af kortisol i lange perioder og høj kortisol i lange perioder giver den omvendte effekt, da det har en negativ effekt på nervecellerne og kortisol vil ikke længere dæmpe smerte.

Når kortisol er udtømt vil smerten øges.

Hormoner beskytter kroppen og er smertelindrende, og i den sammenhæng er østrogen et hjælpehormon.

Men når du er i overgangsalderen, mister du dit østrogen som udover at være et hjælpehormon ifm. smerter er et naturligt antiinflammatorisk hormon med en enorm indflydelse på kroppen.

Østrogen laves primært i vores æggestokke, men det produceres også i vores hjerner og i vores nerver.

Og når østrogen også dannes i vores nerver, skyldes det, at østrogen har antiinflammatoriske egenskaber som er med til at reducere de smerteproducerende inflammatoriske stoffer.

Østrogen er også med til at berolige smertebanerne og beskytte og regenerere nerver.

I Burning Mouth Syndrome er det de beskadigede nerver der forsager smerten, og her er det vigtigt og huske at østrogen hjælper med at regenerere nerver og give os nye, sunde nerver som vil fungere korrekt, men ifm. overgangsalderen og menopausen daler kroppens indhold af østrogen.

Testosteron er også et vigtigt smertedæmpende hormon, som højner humøret, giver god energi, og forbedrer den generelle følelse af velvære.

Og hvis du har kroniske smerter, har du brug for noget der forbedrer dit velvære.

D-vitamin, som er med til at reducere inflammation, bidrager også med at lave de helbredende nervefaktorer.

Og så er der stofskiftet.

En undersøgelse lavet på 123 kvinder med Burning Mouth Syndrome og 123 kvinder uden Burning Mouth Syndrome viste, at 58 af kvinderne i gruppen MED Burning Mouth Syndrome havde lavt stofskifte, hvor det kun var 13 kvinder i gruppen UDEN Burning Mouth Syndrome.

Da de 58 kvinder modtog behandling mod deres lave stofskifte, forsvandt symptomerne på Burning Mouth Syndrome hos 2/3 af kvinderne.

Der kan altså være en forbindelse mellem stofskiftet og Burning Mouth Syndrome.

Vitaminer og mineraler

Mangler på zink, B6, B1 og d-vitamin kan også give symptomer som Burning Mouth Syndrome

Og nu vi er ved hormonerne, skal vi også huske melatonin, kendt som søvnhormonet.

Det er nemlig meget mere end et søvnhormon.

Melatonin har også potente antioxidante og antiinflammatoriske egenskaber.

Og ligesom de andre hormoner nævnt herover, kan melatonin hjælpe med helingen af nerver.

Det er vigtig viden, at hormoner ikke kun handler om reproduktion og hedeture.

Forstpelsen af hormoner som smertelindring ifm. neuropatiske smertetilstande som Burning Mouth Syndrome er så vigtig at kende til.

Det og meget, meget mere skal vi arbejde med på mit nye forløb der handler om Menopausen.

Mit nye forløb.

MEN - der er allerede blevet besat 13 pladser.

• Og vi har begrænset deltagerantal på i alt 50.
• DVS - der er nu kun 37 pladser tilbage.
• Og er du hurtig kan du nå at få earlybird rabat OG delbetale i 3 mdr rater á kun 871 kr!

Vi starter d. 16 maj.

Kom med på 10 ugers opløftende rejse gennem overgangsalderen og lær, hvordan du får en harmonisk overgang og ikke bare får færre gener - men en stærkere krop!

Vi dykker ned i, hvordan du behandler gener som hedestigninger, kraftige menstruationer, sarte slimhinder, vægtøgning,  smerter og meget mere OG vi finder frem til dine unikke rodårasager til de hormonelle gener du oplever.

Vi udforsker, hvorfor chokolade, søvn, nydelse og orgasmer spiller en vigtig rolle for kvindekroppens sundhed.

Evidensbaserede anbefalinger og debunk af myter omkring overgangsalderen vil hjælpe dig med ikke bare at undgå gener - men endda komme STÆRKERE igennem denne livsfase.

For menopause er ikke en sygdom - det er en planlagt forandring, som kræver den rette viden og forberedelse.

Gennem 10 uger på MenopauseKuren får du alt dette serveret med en uge mellem hvert modul.