Overgangsalder: Ledsmerter, autoimmunitet, væskeophobninger?

På MenopauseKuren fortæller jeg bl.a om hvordan faldet i østrogen omkring menopausen bidrager til systemisk inflammation, som senere kan bidrage til udviklingen af neurodegenerative sygdomme, som fx alzheimers.

Men også ledsmerter, autoimmune sygdomme mm.

Og der er sindsygt spændende, fordi der sker SÅ meget mere i peri-og menopausen end bare at vi stopper med at producere kvindelige kønshormoner (næsten).

Men de fleste tror, at menopause og overgangsalderen bare handler om hedeture, tørre slimhinder og menstruationsstop.

Det man ikke ser, er faktisk langt værre!

For østrogen har utroligt mange jobs i kroppen.

Østrogen modulerer nemlig blandt andet det inflammatoriske respons.

Østrogen i sig selv er faktisk antiinflammatorisk (pånær 16-hydroxyøstron, der er en metabolit af østrogen, som er inflammatorisk)

Men det er faldet i østrogen, som har inflammatorisk effekt. Både det fald, der sker inden menstruation (det er dette inflammatoriske respons der får yderste del af livmoderslimhinden til at frastødes = menstruation), men også det gradvise fald i østrogen frem mod og i menopausen.

Måden østrogen regulerer inflammation på er via østrogenreceptorerne (der er en alfa og en beta receptor, de forkortes ER).

ER-β regulerer en stor del af det innate immunrespons, der styrer inflammation (man kalder det “inflammasome”). Det styrer faktisk også mitokondrier (altså de små energifabrikker i cellerne)´s funktion i neuronerne - derfor har kvinder større risiko for fx alzheimers og demens efter menopausen.

Men øget inflammation giver også flere ledsmerter, ømhed, væskeophobninger (biprodukt i inflammatoriske processer er H2O, altså væske), autoimmune sygdomme og meget meget mere.

Det er vigtigt at understrege, at inflammation i sig selv ikke er dårligt - det er en vital del af vores immunforsvar ved skader og infektion og helingsprocesser - det er kun når kroppen ikke kan regulere det inflammatoriske respons, at det bliver et problem.

Alt det og mere til - og ikke mindst hvad man så gør for at undgå at menopausen og perimenopausen giver for store gener - det er netop det, MenopauseKuren handler om

Bliv ekspert i din egen peri- og postmenopause!